Min hjemmeforening. Jeg træner mini- og juniorspringerne, planlægger træningen, er modtager ved spring og har lavet serier til juniorholdet. I bestyrelsen for gymnastikafdelingen har jeg ansvar for foreningens formidling på sociale medier — og jeg har bygget foreningens hjemmesidesystem og videoovervågningen af fitnesslokalet.
Gymnastik
Fra gulvet til modtagerpladsen
Jeg har gået til gymnastik, siden jeg var et år gammel, og undervist siden 2019. I dag træner jeg spring i to foreninger, er campinstruktør på Sorø Gymnastikefterskole og sidder i bestyrelsen i min hjemmeforening.
17
år i gymnastikken
7
år som instruktør
6
camps og forløb
6
uddannelser
Foreninger
Hvor jeg er i gymnastikken
Springhold, hvor jeg planlægger og gennemfører træningen — opvarmning, progression og tryghed i salen. Jeg har også bygget foreningens infoskærm på en Raspberry Pi.
Træder til som instruktør, når holdet har brug for en ekstra hånd eller en afløser.
Underviser på springlinjen og i valgfaget teeterboard, og står for camps og åben springtræning i ferierne. Jeg gik selv på springlinjen i 2024/25.
Jeg træner og springer stadig selv — det holder mig skarp på det, jeg underviser andre i.
Gymnastikken set fra produktionssiden. Jeg står for storskærmen til stævnerne — grafik, resultater og replays — og har haft kamera ved runder i Sorø og Svendborg og ved finalerne i Boxen. Det hjælper at kende sporten indefra, når man skal vide hvor springet lander.
Foreningens egen pris — den betyder mest, fordi den kommer fra de mennesker, jeg står i salen med hver uge.
Projektledelse
Når folkeskolen kommer på besøg
Anbefaling
Fra formanden i Lynge-Broby
Du har hjulpet til på mit springgymnastikhold i den lokale gymnastikforening LBI. Her har du bidraget positivt til fællesskabet og været god til at tage ansvar.
Sebastian er en person, man kan regne med, og som både bidrager med godt humør, gåpåmod og nye idéer.
Mangler I en instruktør?
Faste hold, camps, ferieforløb eller en afløser med kort varsel — skriv til mig.